Yrttiopintojen perusteet

Fytoterapeutin opintojen perusopinnot

Yrttiopintojen perusteet on käytännönläheinen koulutuskokonaisuus kasvilääkinnän ja yrttien turvallisen käytön perusteisiin. Opinnot voi opiskella joko kokonaisuutena, jolloin ne muodostavat pohjan fytoterapian jatko-opinnoille, tai yksittäisinä opintoina oman osaamisen laajentamiseen ja täydentämiseen.

Miksi opiskella yrttiopintoja?

Yrttiopintojen perusteet tarjoavat kattavan ja käytännönläheisen kokonaiskuvan kasvilääkinnästä ja yrttien vastuullisesta käytöstä osana hyvinvointia ja itsehoitoa. Opinnoissa perehdytään yrttien ja rohdosten keräämiseen, säilyttämiseen ja käyttöön sekä sisäisesti että ulkoisesti, ja opitaan valmistamaan perustuotteita, kuten haudukkeita, uutteita, salvoja ja öljyjä.

Koulutus etenee kehon eri järjestelmien ja elämäntilanteiden kautta, huomioiden eri ikäkaudet ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin näkökulman. Opintojen erityinen vahvuus on käytännönläheisyys: kasvien tunnistaminen ja kerääminen luonnossa, tuotteiden valmistaminen sekä hoitomenetelmien kokeileminen ohjatusti. Opinnoissa tutustutaan myös perinteisen kiinalaisen lääketieteen perusajatteluun osana kasvilääkinnän kokonaisuutta.

Voit opiskella yrttiopintoja myös yksittäisinä opintoina

Yrttiopintojen perusteet soveltuvat sekä niille, jotka haluavat oppia hoitamaan itseään ja läheisiään luonnonmukaisesti ja turvallisesti, että niille, jotka harkitsevat etenemistä fytoterapeutin opintoihin. Opintoja voi suorittaa joko yksittäisinä kokonaisuuksina tai koko 10 opintopisteen laajuisena koulutuksena oman kiinnostuksen ja elämäntilanteen mukaan.

Yksittäisten opintojen suorittaminen tarjoaa mahdollisuuden syventyä rajattuun aiheeseen ilman sitoutumista koko koulutuskokonaisuuteen. Kaikkien perusopintojen suorittaminen puolestaan antaa valmiudet jatkaa fytoterapeutin syventäviin opintoihin.

“Yrttiopinnoissa opit ymmärtämään kasvilääkintää kokonaisuutena – miten luonto, keho ja arki kietoutuvat yhteen, ja miten tätä tietoa voi soveltaa vastuullisesti käytännössä.”

Yrttiopintojen sisältö

Yrttiopintojen perusteet koostuvat useista teemoista, joissa kasvilääkintää ja yrttien käyttöä tarkastellaan konkreettisesti eri kehon järjestelmien ja arjen hyvinvoinnin näkökulmista. Alla olevat kokonaisuudet antavat kuvan siitä, mitä opinnoissa opitaan ja millaisiin tilanteisiin osaamista voi hyödyntää.

Koulutuksessa perehdytään kasvilääkinnän peruspilareihin sekä yrttien ja rohdosten keräämisen perusteisiin. Opiskelija oppii yrttien keräämistä ja käyttöä sekä sisäiseen että ulkoiseen käyttöön, oikean annostuksen merkityksen sekä ajankohtaisten yrttien hyödyntämisen ravinnon lisänä. Keruukalenteri auttaa hahmottamaan kasvien oikeita keruuaikoja eri vuodenaikoina.

Opinnoissa tutustutaan värien hoitaviin ominaisuuksiin osana hyvinvoinnin tukemista. Koulutuspäivän aikana perehdytään väreillä hoitamiseen ja tutustutaan sointukylpyyn osana rentoutumista.

Koulutuksessa käsitellään ihon ja hiusten luonnonmukaista hoitoa. Opinnoissa kuullaan ekokampaajan näkökulmaa hiusten hoidosta, tehdään kasvohoito Frantsilan tuotteilla sekä harjoitellaan kasvien tunnistamista ja keräämistä luonnosta.

Opinnoissa keskitytään suoliston hyvinvoinnin merkitykseen osana kokonaisvaltaista terveyttä. Koulutuspäivässä käsitellään tasapainoista ruokavaliota sekä paaston ja puhdistautumisen vaikutuksia jaksamiseen.

Koulutuksessa perehdytään lihasten ja nivelten hyvinvointiin sekä liikkuvuuden ylläpitämiseen. Opinnoissa harjoitellaan lihastasapainon ylläpitämistä Qigong-harjoitusten avulla ja tutustutaan kivunhoitoon luonnollisin keinoin.

Opinnoissa käsitellään hengitystievaivoja, allergioita ja vastustuskyvyn tukemista. Teemoina ovat hengitys, allergiat kuten siitepöly- ja tuoksuallergiat sekä heikentynyt vastustuskyky.

Koulutuksessa perehdytään sydämen ja verenkierron hyvinvointiin. Opinnoissa käsitellään lievien sydänvaivojen hoitoa luonnollisin keinoin sekä hyvän verenkierron peruspilareita.

Opinnoissa keskitytään hermoston ja mielialan hyvinvointiin. Koulutuspäivässä tarkastellaan stressin vaikutuksia terveyteen sekä keinoja hyvän mielen ylläpitämiseen.

Koulutuksessa tutustutaan mauste- ja rohtokasvien monipuoliseen käyttöön. Opinnoissa käsitellään mausteiden vaikutuksia ja rohtokasvien hyödyntämistä ruoanlaitossa.

Opinnoissa käsitellään naisen elämän eri vaiheita ja miesten yleisimpiä vaivoja. Teemoina ovat kuukautisiin liittyvät ongelmat, raskaus ja synnytys, vaihdevuodet ja niiden luonnonmukainen hoito sekä miesten hyvinvointiin liittyvät kysymykset.

Koulutuksessa perehdytään vanhusten terveysongelmiin ja lasten luonnonmukaiseen hoitoon. Opinnoissa käsitellään vanhusten hoitamista luonnollisesti sekä lasten hoitamista eri ikäkausina.

Opinnoissa harjoitellaan yrttien valmistamista rohdoiksi. Koulutuksessa tehdään yrttihaudukkeita, yrttiuutteita, salvoja, yrttiöljyjä ja siirappeja sekä tutustutaan ulkoisiin hoitoihin.

Koulutuksessa tutustutaan perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen hyvinvoinnin tukena. Opinnoissa käsitellään Yin–Yang-ajattelua, Qi:n ilmenemistä, terveenä pysymisen taitoa sekä viittä elementtiä. Opiskelija tekee elementtitestin ja saa vinkkejä itselle sopivista yrteistä.

Opinnoissa perehdytään kukkatippoihin. Koulutuksessa opetellaan kukkatippojen valmistusta sekä tutustutaan niiden vaikutuksiin ja käyttöön.

Seuraava toteutus alkaa keväällä 2026

Yrttiopintojen perusteet toteutetaan yhteistyössä Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopiston ja Frantsilan koulutustiimin kanssa. Seuraava koulutusjakso järjestetään 26.04.2026–22.08.2027, ja ilmoittautuminen opetuspäiville avautuu vaiheittain koulutuksen edetessä.

Yksittäisten kurssiosioiden hinnat ovat:

  • yhden päivän kurssi 90 €
  • kahden päivän kurssi 170 €

Koulutuksen hinta yhteensä: 1 750 €

(sisältää yhteensä 20 opetuspäivää)

Hinnat sisältävät arvonlisäveron (25,5 %) sekä luentomateriaalit. Mahdollisista lisäkustannuksista, kuten tuotteiden valmistukseen tai hoitokokonaisuuksiin liittyvistä tarvikkeista, tiedotetaan erikseen.

ilmoittaudu opintoihin

Ilmoittautuminen yrttiopintojen perusteiden kurssiosioille tapahtuu Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopiston verkkosivuilla. Jokaiselle kurssiosiolle ilmoittaudutaan erikseen.

Ilmoittaudu opintoihin

Kaikki kurssiosiot eivät ole avoinna ilmoittautumiselle samanaikaisesti, vaan ne julkaistaan vaiheittain koulutuksen edetessä.

Lue tietosuojaseloste.